1、戒烟：
为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。
2、促使排痰：
对年老体弱无力咯痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。
3、保持良好的家庭环境卫生：
室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。
鹅肉
白果（干）
青豆
武昌鱼
鸭蛋
鸭肉
杏仁
腐竹
冬菜鸭肝汤
苦瓜粥
花生杏仁粥
白果芥蓝
苦瓜炒猪肝
荠菜汤
