1、预防感染，加强锻炼身体，增强体质，提高自身免疫功能，生活规律。
2、新鲜清淡饮食：不吃陈旧变质或刺激性的东西;提倡多食维生素C的新鲜水果、蔬菜；选择口味清淡，易消化的食物，保持大便通畅;可适当多喝酸奶，蘑菇汤，海带汤，黄花鱼汤。
3、少食发性、刺激食物：少吃牛羊肉，狗肉，鸡肉，鱼虾等发性食物，不吃煎炸熏烤的食物，不吃味重的食物。忌烟、酒，不吃辛辣、粗糙的食物。
鹅肉
白果（干）
武昌鱼
鳝鱼
鸭蛋
鸭肉
田螺
螃蟹
酱牛肉
清牛肉汤
清蒸鲫鱼
鲫鱼羹
煮糟青鱼
素炒扁豆
清凉扁豆
扁豆小米粥
