1.要加强颈部的防护，可以往腮部托小提琴那一个比较吸汗、透气而且柔软的护垫来保护脖子。
2.在外面的衣服后面缝制一个小薄垫，这样可以避免与小提琴直接摩擦，但是要注意局部的卫生，同时要随时保持颈部的护理做到位。
3.每天拉小提琴的时间不要过长，要适当的休息。
