得了平底足有什么症状,应该怎么治疗和护理

平底足
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诊断方法
治疗方案
平底足预防

健康教育

进行足内、外在肌的功能锻炼,如足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等。同时选择有良好足弓支撑的鞋子以及避免过长时间站立等,对平足症的预防均有一定意义。

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