老年眩晕
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诊断方法
治疗方案
老年眩晕预防

老年性眩晕症患者不要一晕就用药,四“常”可有效防治老年性眩晕。

一、是常欢乐,老年性眩晕症的患者在日常生活中应做到思想乐观,保持心胸开阔,尽量避免焦躁,忧虑,紧张等心理。

二、是常运动,经常适当地开展一些体育锻炼,但运动量不宜过大,可采取散步,慢跑,体操等方式,改善血液循环。

三、是常吃素,饮食宜清淡,不吃油腻重的食物,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,只要注意生活调理,就可使症状得以缓解。

四、是常检查,对于原有高血压者应注意观察和调整血压,纠正血压的具体数值要视原来血压而定,设法改善脑部的血液供应,防止血管硬化的加重。