1、保持每天开窗通风
保持室内空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或使用抽气扇保持空气流通。
2、保证充足睡眠
生活有规律、保证睡眠、避免让儿童呆在吸烟屋或饮酒屋熏染。
3、少去人口密集的公共场所
尽量减少带儿童去人群聚集的公共场所,可降低受感染的机会;在雾霾或风沙天气时,尽量减少出去或必须出去时戴上口罩,减少患病机会。
4.注意卫生习惯
擦鼻涕用过的纸巾要及时处理掉;用过的毛巾要用沸水消毒。
5.合理饮食
日常饮食注意多食含维生素的食物,可提高自身免疫力,同时注意保暖,防止感冒的发生。