1.避免受凉受湿、过度疲劳。
2.加强锻炼,增强体质,改善工作生活环境。
3.营养均衡,纠正营养不良。
4.积极治疗慢性扁桃体炎、慢性腺样体炎等慢性疾病。
鸡蛋
绿豆
大白菜(青口)
白菜
红辣椒
咖啡
花椒
桂皮
番茄菠萝汁
百合绿豆沙羹
百合贝母煲猪肉
川贝百合炖雪梨
西芹百合
丝瓜香菇