1、增加含纤维高的食物。高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、“食不厌粗”。粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯。长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
4、治疗原发病。对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。
南瓜
胡萝卜
茯苓
木耳(干)
白酒
辣椒(红、尖、干)
韭菜
茴香
胡萝卜泥
胡萝卜汤
胡萝卜番茄汤
胡萝卜菠菜汁
红烧胡萝卜
胡萝卜炒青笋
山药南瓜粥
豆浆南瓜汤
