得了小儿感冒有什么症状,应该怎么治疗和护理

小儿感冒
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

小儿感冒饮食宜忌

1、可补充一些易于消化、高热能的流质半流质食物,如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等。

2、多服有辅助治疗、抗病作用的食物,如:葱、姜、蒜、辣椒、紫苏叶、芫荽、醋等。这些食物能发散风寒,行气健胃,均为治疗感冒气滞之佳品。

3、吃杨桃。生杨桃洗净吃,对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。

4、风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物:如鲜梨适量生吃。

5、忌食油腻、黏滞、燥热之物。

6、最重要的是不能吃香菜,虽然它温中健胃,易患感冒的这类人常气虚,吃香菜后会更易感冒。

7、风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

8、忌食的有:一切滋补,过油的,酸,猪,鸭,难,羊,糯米饭,麦冬,胎盘,虾子,人参,阿胶,各种海鱼,螃蟹,石榴,乌梅,柿子,柿饼,豆付,绿 豆牙,金银花,白菊花,萝卜,地瓜,菜瓜,生梨,冷茶,罗汉果。

1.宜吃具有清热解毒的食物; 2.宜吃具有抗菌消炎的食物; 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

芝麻

南瓜子仁

栗子(熟)

葵花子仁

1.忌吃辛辣刺激的食物; 2.忌吃油腻的食物; 3.忌吃不容易消化的食物。

白扁豆

猪油(板油)

猪小排(猪肋排)

猪里脊肉

1.宜吃具有清热解毒的食物; 2.宜吃具有抗菌消炎的食物; 3.宜吃富含优质蛋白质的食物。

清汤白菜卷

酸甜白菜

白菜粥

百合炒芦笋

芦笋汁

芦笋粥

草莓果汁

凉拌香椿

一对一极速问医生我要提问