高原红细胞增多症食疗方（以下资料仅供参考，详细情况询问医生)
(1)食用仙人掌：仙人掌药性苦寒，能行气活血，清热解毒，对热毒血淤，脉络不通，有明显疗效。食用方法：取仙人掌一枚，将刺剥去，洗净后剁碎，取鸡蛋 1枚，去壳与仙人掌搅拌均匀，炒熟食用。用后大便次数可能增多，但每日不超过3次为度。
(2)食用黑木耳：黑木耳药性甘平，富含碳水化合物、无机盐、硫、镁以及维生素B，有滋阴生津，活血抗癌的功效，能稀释血小板凝聚，降低血液粘稠度。
(3)生吃白萝卜：白萝卜含有丰富的木质素，能提高巨噬细胞的活动能力，吞噬突变的细胞，增强体内免疫力。
鸡蛋黄
鸡心
葵花子仁
白果（干）
啤酒
黄酒
白酒
杏仁
花生杏仁粥
小麦粥
荞麦粥
蔬菜杂烩粥
杂粮粥
苦瓜瘦肉汤
萝卜豆腐汤
绿豆南瓜汤
