得了颈椎黄韧带骨化症有什么症状,应该怎么治疗和护理

颈椎黄韧带骨化症
疾病常识
诊断方法
治疗方案
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

 饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。严格控制含糖食物的摄入。

1.食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收; 2.多吃富含铁的的食物,促进造血; 3.多吃富含钙的食物,钙促进铁

鸡蛋黄

鸭肝

葵花子仁

白果(干)

茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收,尽量少喝茶和咖啡。

啤酒

白酒

鹅肉

油豆腐

1.食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收; 2.多吃富含铁的的食物,促进造血; 3.多吃富含钙的食物,钙促进铁

杂粮粥

蔬菜杂烩粥

肉片粥

虾皮香芹燕麦粥

红豆糯米粥

小麦粥

虾球粥

豆薯小米粥

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