食疗保健
饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。
鸭肝
葵花子仁
白果（干）
青豆
白酒
鹅肉
油豆腐
白扁豆
苋菜鱼头豆腐汤
苋菜豆腐汤
蘑菇木耳饺
鸡蛋木耳粥
绿豆芽炒兔肉丝
绿豆芽饺
赤小豆鸡汤
赤小豆粥
