饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。
鸡肝
葵花子仁
白果（干）
银鱼
腐竹
白扁豆
草鱼
猪油（板油）
粉皮拌鸡丝
粉皮拌虾仁
菠菜粉皮
黄瓜拌粉皮
