革除不良习惯，不吃生肉，饭前便后洗手，以防误食虫卵。烹调务必将肉煮熟。肉中的囊尾蚴在54℃经5分钟即可被杀死，切生熟肉刀和砧板要分开。
芝麻
桃仁
葵花子仁
黑芝麻
鸭血(白鸭)
绿豆
红豆沙
黑豆
芝麻小米粥
小米枣仁粥
鸡蛋布丁
鸡蛋面
牛奶冬瓜
牛奶大米饭
胡萝卜苹果汁
胡萝卜粥
