得了外耳湿疹有什么症状,应该怎么治疗和护理

外耳湿疹
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

饮食要清淡,多食水果、蔬菜、豆类及高纤维素类食物,避免易致敏和刺激性食物,如鱼、虾、辣椒、浓茶、咖啡、酒类等。

1、宜食用清热利湿的食物; 2、宜多吃富含维生素和矿物质的食物; 3、饮食宜清淡; 4、宜多吃蔬菜和水果。

鸭蛋

鸡蛋

鸭翅

鸡肉

1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌发湿、动血、动气食物; 3、忌高盐饮食。

杏仁

腐竹

赤小豆

白扁豆

1、宜食用清热利湿的食物; 2、宜多吃富含维生素和矿物质的食物; 3、饮食宜清淡; 4、宜多吃蔬菜和水果。

三米红枣桂圆粥

花豆腐生菜瘦肉汤

栗子鸡翅

羊肉素菜拌饭

桃杞鸡卷

核桃豆腐羹

猕猴桃西米粥

枸杞核桃粥

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