食疗保健
1、营养丰富:多吃营养丰富,好吸收,好消化的食物,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪食物。
2、新鲜清淡饮食:不吃陈旧变质或刺激性的东西;提倡多食维生素C的新鲜水果、蔬菜,选择口味清淡,易消化的食物,保持大便通畅,可适当多喝酸奶,蘑菇汤,海带汤,黄花鱼汤。
鸡腿
芝麻
花生
黄豆粉
鸡翅
赤小豆
白扁豆
螃蟹
白菜清汤
香菇白菜羹
番茄芦笋紫菜汤
芦笋土豆汁
黄豆芽蘑菇汤
黄豆芽排骨豆腐汤
凉拌菜花
番茄菜花