扁平疣日常保健
1、扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。
2、扁平疣患者在吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。
3、少吃动物油和肥肉，均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果。
4、腌制食品容易微生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。
5、均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果。
扁平疣食疗保健：(资料仅参考，具体请询问医生)
1、取青壳鸭蛋7只。浸泡米醋中5--7天后，每日煮食(生食更好)1只。4--5天后，扁平疣患部皮肤潮红，连续食用至痊愈。
2、用绿豆、薏苡仁等量。先将绿豆水煮，沸后煮片刻，将薏苡仁倒入同煮为粥。每晚睡前食用。可以逐渐的治愈扁平疣。
3、取薏米仁50克。煮粥，加白糖15克食之。每日1--2次。可长期食用。
4、取桑叶、菊花、连翘、薄荷、桂枝、杏仁、牛蒡子、生地、玄参、蝉衣、银花各10克，生草5克，每日1剂，水煎，分两次内服，2周至1个月为一个疗程。病久者选用生牡蛎30克，丹参、鸡血藤、玄参各15克，当归、红花、紫草、赤芍、川芍、白蒺藜、三棱、莪术各10克。每日1剂，水煎，分两次内服，长期的服用，可以使扁平疣疣体萎缩，然后彻底治愈。
5、取炒牛蒡子200克，研细末去皮，装瓶备用。每日3次内服，每次3--5克温开水冲服，一般药尽病愈。应用单味牛蒡子疏散风热，解毒散结，利咽消肿。
6、用薏米仁30克。每日煮粥吃。
咸鸭蛋
芝麻
腰果
松子仁
干腌菜
啤酒
白酒
赤小豆
花样果肉薏米粥
香菇薏米饭
薏米莲子粥
百合绿豆汤
绿豆海带粥
黄豆芽排骨
素炒黄豆芽
清炒黄豆芽
