1、吉林参4克，西洋参3克炖瘦肉。
2、冬菇4-5个炖瘦肉或鸡胸肉(饮汤)。
3、北芪15克，党参21克，淮山30克，莲子15克煲瘦肉。
4、土茯苓30克，生苡仁30克，元肉3枚煲草鱼或水鱼。
5、党参17克，茨实21克，杞子10克，苡仁15克煲瘦肉或鸡肉。
6、田七3克，人参(或红参)3克炖瘦肉或鸡肉。
7、脂肪脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损.鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处.
8、葡萄糖糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的.在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素.
9、蛋白质饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会.含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等.
10、维生素A能够促进伤口愈合.它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中.
11、维生素C可以促使伤口愈合.存在于各种蔬菜、水果中，大枣是维生素C的宝库。
12、不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合，应忌食。
13、忌烟、酒忌、腻、油煎、霉变、腌制食物。
14、术后忌公鸡、鹅等发物，以防止引起炎症。
鹿肉
鸡蛋
鸡肉
杏仁
鹌鹑蛋
鸡心
鸡腿
鸡肝
竹笋米粥
绿菜花竹笋
豆腐蛋饺
苋菜豆腐汤
平菇豆腐汤
