食疗方：(以下资料仅供参考，详细需咨询医生) 。
1、赤豆煮米仁：赤豆100克,生熟米仁各30克,红枣7枚,红糖适量,著熟后服食。
2、黄豆冬瓜皮汤：冬瓜皮60克,黄豆60克,清水3碗,煎至1碗,去渣饮用。
3、赤豆桃仁莲藕汤：桃仁15克,赤豆60克,莲藕100克,洗净切成小块,加清水适量煮汤,以食盐少许调味,饮汤食赤豆及莲藕。
4、桑椹汤：桑椹子60克,加清水3碗,煎至1碗半。用白砂糖或红糖适量调味,去渣饮用。
5、红枣鱼肚鱼肚、鱼肉切成块。龙眼肉、红枣、核桃仁加水炖至半熟，掏出待用。油锅入葱、姜末爆香，入鱼块、鱼肚炒几下，加入米酒去腥，再加入红枣、龙眼肉、核桃仁及调料，烧熟即成。
6、黑木耳大枣汤将黑木耳、红枣洗净，猪里脊肉洗净切成小块，一路放入压力锅内，加入葱、姜、花椒、盐、鸡精以及香油，盖上锅盖，把压力调到肉类档，保按压时12分钟，即可食用。
饮食原则
1、多吃新鲜的绿色蔬菜。
2、多吃海带、紫菜、木耳等。
3、多吃豆制品，如豆腐、豆花、豆芽等。
4、多吃粗粮，多纤维素的食物。
5、忌烟酒。
6、忌食过咸的食物，如咸菜，泡菜等。
芝麻
杏仁
核桃
青豆
鹿肉
干腌菜
啤酒
白酒
海带粳米粥
腐竹拌海带丝
粉丝拌海带丝
黄瓜紫菜汤
砂锅紫菜汤
木耳豆腐丁
木耳大枣粥
豆腐烧油菜
