1、适宜食物：应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等。
2、饮食禁忌：忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。
鸡蛋
莲子
花生
青豆
鸭血(白鸭)
绿豆
田螺
螃蟹
冬瓜鲢鱼汤
鲢鱼丝瓜汤
清炖鲢鱼头
黑豆鲤鱼汤
豆腐鲤鱼
清蒸红豆鲤鱼
冬瓜鲤鱼汤
鲤鱼汁粥
