新鲜清淡饮食:不吃陈旧变质或刺激性的东西,提倡多食维生素C的新鲜水果、蔬菜,选择口味清淡,易消化的食物,保持大便通畅;可适当多喝酸奶,蘑菇汤,海带汤,黄花鱼汤。
鸡蛋黄
芝麻
花生
核桃
鸭血(白鸭)
绿豆
田螺
螃蟹
炒胡萝卜
木瓜胡萝卜玉米粥
绿豆南瓜汤
南瓜大麦粥
番茄菠萝汁
卷心菜菠萝汁
香蕉葡萄粥
葡萄干莲子汤