X联锁鱼鳞病食疗保健
食疗方
推荐几种鱼鳞病治疗中的食疗药方,对缓解皮肤干燥有较好的疗效。
桑椹粥:桑椹子15g、大枣30g、粳米60g同煮成粥。
芝麻糕:糯米粉100g,黑芝麻30g,红糖15g,先将糯米与红糖同煮为饭,打捣成糕,撒布黑芝麻于糕上。
木耳肉皮胨:猪皮100g、黑木耳15g、调料适量,先将猪皮洗净切碎熬到成胨,待成时加入黑木耳,调料即可。
甲龟龙眼粥:龙眼肉20g、甲鱼肉30g、糯米50g,同煮成粥,食前加调料适量,可以缓解鱼鳞病的症状。
每日以乌枣10g,糯米50g,黑芝麻12g,黑豆子15g,煮粥食用。
海参粥:粳米、肥海参各60g同煮成粥。
麻枣糖:蜂蜜500g、冰糖300g,黑芝麻60g,乌枣200g、先将乌枣煮熟,去皮核,取肉捣烂,加入黑芝麻,再将蜂蜜熬制,待成膏时,加入枣泥,黑芝麻,切成糖块大小,经常食用。
饮食中不宜吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物。多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鲜的橙子、梨、苹果、香蕉、西瓜、西红柿、萝卜等。多吃猪肝,动物的内脏含有大量的维生素A,对皮肤干燥有好处。