日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
鸡肉
芝麻
腰果
花生
鸭血(白鸭)
鸡爪
鸡翅
鹅肉
紫菜芙蓉汤
紫菜鸡蛋莲草汤
清炒绿豆芽
黄瓜拌绿豆芽
生煸荷兰豆
清炒荷兰豆
酿冬瓜
冬瓜粥
