阿洪病日常保健
含有丰富的钙、铁和维生素C,胡萝卜素的食物,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有益处。
薇菜
鸡肉
芝麻
核桃
干腌菜
蜂蜜
啤酒
白酒
胡萝卜粥
羊肝胡萝卜粥