饮食宜清淡，忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。多吃富含维生素的食物。
薇菜
鸡肉
芝麻
核桃
干腌菜
蜂蜜
啤酒
白酒
雪菜水饺
雪菜鸡丝面
花豆腐生菜瘦肉汤
紫菜芙蓉汤
菠菜双蛋羹
双菇番茄黄瓜紫菜汤
菠菜豆腐汤
冬菇椰菜豆腐粉丝汤
