得了单纯性雀斑样痣有什么症状,应该怎么治疗和护理

单纯性雀斑样痣
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用。

1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。

鸭肉

乌骨鸡

栗子(熟)

核桃

1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。

咸鸭蛋

花生仁(炸)

鱼肉

咸鱼

1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。

薏苡仁绿豆粥

珍珠米糊

珍珠三鲜汤

五谷糙米粥

竹蔗胡萝卜猪骨汤

胡萝卜番茄汤

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