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肩袖损伤
得了肩袖损伤有什么症状,应该怎么治疗和护理
肩袖损伤
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推荐食谱
合理膳食。
宜
1.宜吃蛋白质含量高的食物; 2.宜吃质地柔软的食物; 3.宜吃流质性的饮食。
葵花子仁
白果(干)
绿豆
黑豆
忌
1.忌吃辛辣食物; 2.忌吃刺激性的食物; 3.忌吃生硬的食物。
鸡肝
腐竹
白扁豆
田螺
宜
1.宜吃蛋白质含量高的食物; 2.宜吃质地柔软的食物; 3.宜吃流质性的饮食。
小米素羹
豆薯小米粥
菜花泥子汤
蛋蓉菜花汤
蘑菇木耳西兰花腐竹汤
鲜百合冬菇西兰花汤
蘑菇肉丁包
蘑菇鸡丝蛋花汤
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