饮食保健
饮食应以清淡而富有营养为主。少吃油腻过重的食物，少吃狗肉、羊肉等温补食物，少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物"，少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸、烟酒等刺激物。
薇菜
鸡血
栗子（鲜）
葵花子仁
干腌菜
鸡蛋黄
田螺
螃蟹
罗汉果金银菜柿饼汤
双菇番茄黄瓜紫菜汤
紫菜芙蓉汤
菠菜双蛋羹
什菜面
青菜饭
番茄皮蛋菜汤
冬菇椰菜豆腐粉丝汤
