日常保健
饮食清淡，多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，避免辛辣刺激食物，可以多吃点番茄、胡萝卜、大白菜、冬瓜等食物；同时可以适当的加强营养，多吃点豆浆、鱼类等，以下食物需要避免：
1、忌咖啡等兴奋性饮料。
2、忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
3、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。
4、忌烟、酒。
赤砂糖
鸡蛋
鹌鹑蛋
鹅
干腌菜
啤酒
白酒
白酒
番茄鸡蛋煎饼
番茄煎蛋
番茄菠菜汁
肉末胡萝卜炒饭
土豆胡萝卜片
素炒圆白菜
圆白菜炒粉丝
鸡蛋米汤粥
