1、饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。
2、多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜、胡萝卜、鲜果、西红柿等，以调节人体的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
3、以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
4、患病后，应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、葱、蒜、胡椒、蘑菇、韭菜、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜。
鸭肉
鸭肝
鸡肉
腰果
白酒
杏仁
绿豆
螃蟹
冰糖绿豆苋菜粥
海带果菜汁
卷心菜菠萝汁
紫菜芙蓉汤
菠菜双蛋羹
双菇番茄黄瓜紫菜汤
菠菜豆腐汤
瑶柱生菜白菜汤
