1、饮食宜清淡多汁，容易消化且营养丰富，经常食用大量新鲜水果、蔬菜、生坚果、植物籽、大豆制品及全谷食物，以满足机体对各种营养素的需要。
2、宜多食用生姜，可促进血液循环、净化血管、稳定血压。多喝银杏茶水，可以改善微循环及大脑功能，具有抗氧化作用。
3、禁止食用任何乳制品、煎炸食物、盐腌食物及加工食品。
4、忌食生冷之物，如冰棍、汽水、凉莱等。
5、忌食辛辣、肥腻之物，如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。
（以上资料仅供参考，详细情况询问医生)
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
腰果
干腌菜
花生仁（炸）
油豆腐
赤小豆
双菇番茄黄瓜紫菜汤
瑶柱生菜白菜汤
冰糖绿豆苋菜粥
花豆腐生菜瘦肉汤
卷心菜菠萝汁
冬菇椰菜豆腐粉丝汤
绿豆南瓜汤
番茄西瓜汁
