(1)忌烟、酒、咖啡、可可。
(2)忌辛辣、燥热动血的食物。
(3)忌霉变、油煎、肥腻食物。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
腰果
干腌菜
咸鸭蛋
赤小豆
羊油
豆苗炒鸡蛋
鸡蛋豆腐汤
鸡蛋米汤粥
土豆泥牛奶粥
牛奶菠菜粥
牛奶煮平菇
豆浆南瓜汤
豆浆粥