注意各种营养均衡。日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物。
鸭蛋
鸡蛋
鹌鹑蛋
鸭肝
干腌菜
啤酒
白酒
油豆腐
山药奶肉羹
牛奶花椰菜泥
牛奶花生粥
牛奶菠菜粥
水果奶蛋羹
西芹油菜牛奶汁
牛奶窝蛋莲子汤
花生牛奶炖银耳