得了潮热有什么症状,应该怎么治疗和护理

潮热
疾病常识
诊断方法
治疗方案
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果,如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等,忌食辛辣刺激、动炎之品,可吃黄豆来促进荷尔蒙的分泌。若有脸潮红、胸闷的症状出现时,也可服中成药,有助于疏肝、补血、健脾胃镇静解痉及调节更年期月经失调的功用。此时亦可服用当归,也有养血补血及润肠的功效。

 

1、宜多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果; 2、宜饮食清淡。

鸭蛋

鸡蛋

鸡肉

腰果

1、忌食有刺激神经兴奋的食物; 2、忌食肥腻的食物; 3、少吃甜食。

咸鸭蛋

鳕鱼

咸鱼

鲈鱼

1、宜多吃维生素丰富的新鲜蔬菜和水果; 2、宜饮食清淡。

丝瓜虾米蛋汤

丝瓜肉片汤

胡桃肉藕粉糊

藕粉鸽蛋羹

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