寒湿困脾的食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)
1、生姜粥：粳米50克、生姜5片捣烂同煮，粥将熟时放入葱，宜温服。
2、仙术汤：将苍术500克、茴香60克、炙甘草60克、干红枣500克(去核焙干)，共研细末，加面粉500克、盐120克共拌匀炒热，晨起开水冲服50克，每日一次。
3、茯苓粉粥：白米30克，先煮沸后放入去核红枣7个，粥煮好后再加茯苓粉30 克，搅匀熟透加糖少许。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
鸡肝
白酒
油条
青椒
辣椒(红、尖、干)
萝卜粳米粥
燕麦粳米粥
灵芝甘草茶
甘草小麦大枣汤
花样果肉薏米粥
香菇薏米饭
薏米莲子粥
薏米豆腐羹
