筋瘤饮食保健主要应注意以下几点：
1.长期站立工作或分娩后，适当加强下肢锻炼，配合按摩等以促进气血流通，改善症状。
2.患筋瘤者经常用弹力护套或绷带外裹，防止外伤;并发湿疮者;积极治疗，避免搔抓感染。
3、戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性食物。少吃油腻的食物。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
腰果
杏仁
腐竹
田螺
沙丁鱼
