食疗保健
食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养，各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
腰果
田螺
沙丁鱼
三文鱼
海虾
山药粉苡米粥
淮山药芝麻糊
山药茶
山药红枣粥
山药茯苓果仁包
茯苓大枣山药粥
薏米汤
绿豆薏米露
