食疗保健
1、适宜食物：
宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。多食少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。从营养学角度，清淡饮食最能体现食物的真味，最大程度地保存食物的营养成分。注意合理搭配膳食。
2、饮食禁忌：
忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
芝麻
田螺
沙丁鱼
三文鱼
螃蟹
百合粥
百合川贝银杏羹
雪梨百合冰糖饮
百合雪梨莲藕汤
雪梨饮
梨荷竹叶饮
川贝酿梨
川贝炖雪梨
