多食化痰食物：
(1)水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。
(2)白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。
(3)百合：性微寒， 润肺、止咳。
(4)荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。
(5)白木耳：性平， 化痰、止咳。
(6)杏仁：性温，润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服)。
(7)白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰、 (白果有一定毒性，要小心，儿童不宜吃)。
(8) 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。
(9) 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰、 10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳。
鸭蛋
鸡蛋
鸡爪
鸡肉
腐竹
田螺
沙丁鱼
三文鱼
