得了五脏痹有什么症状,应该怎么治疗和护理

五脏痹
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  • 饮食保健
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  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

食疗保健

首先就可以多吃一些食性较温和的食物,我平常就会多吃牛肉鸡肉还有鱼类和米饭,也会经常在饭后煲番薯糖水喝,不仅仅可以补血防气虚,还可以清热解毒消暑。

除了这些食性较温和的食物之外,我会在周末的早上做栗子糯米粥,就是将糯米煮熟之后,再加入已经研制好的栗子粉,搅拌成稠粥之后,就可以吃了。通常对我来说,这个粥都会有一定的温和和补血补虚的功效。

多吃山药也是一个很好的调理食方。山药能够缓解人体气虚的症状,补气防气虚。常常做些山药粥或者煲些汤里面放些山药,都能够比较易于人体吸收的,从而能够更好地起效。

1、多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素; 2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力; 3、多食清淡易消化的流质饮食。

鸭蛋

鸡蛋

鹌鹑蛋

鸡爪

1、忌辛辣、刺激性食物; 2、忌油腻、煎炸类食物; 3、忌过咸、生冷饮食; 4、忌吸烟酗酒。

腐竹

田螺

沙丁鱼

三文鱼

1、多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素; 2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力; 3、多食清淡易消化的流质饮食。
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