1、小儿的饮食上要注意卫生,适当补充营养,合理膳食。
2、食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。
鸭蛋
鸡蛋
鸡肉
芝麻
杏仁
沙丁鱼
三文鱼
甲鱼
蘑菇胡萝卜拌饭
胡萝卜番茄汤
胡萝卜泥拌松软白干酪
土豆胡萝卜汤