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得了休息痢有什么症状，应该怎么治疗和护理

休息痢
疾病常识
诊断方法
治疗方案
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

饮食清淡，注意保暖。

宜
1.食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。 2.多吃富含铁的的食物，促进造血。 3.多吃富含钙的食物。

鸭蛋

鸡蛋

鸭肉

鸡肉

忌
茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收，尽量少喝茶和咖啡。

杏仁

沙丁鱼

三文鱼

海虾

宜
1.食物多样化，保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收。 2.多吃富含铁的的食物，促进造血。 3.多吃富含钙的食物。
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