饮食保健
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配。
鸭蛋
咸鸭蛋
鸡蛋
鸽蛋
赤小豆
白扁豆
田螺
河蚌
酿冬瓜
冬瓜茯苓蛏肉汤
蚌肉冬瓜汤
冬瓜粥
冬瓜汤