饮食保健
1、日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜。
2、不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。
3、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
鸭蛋
咸鸭蛋
鸭肝
鸡肝
赤小豆
白扁豆
田螺
海螺
猪肉青菜粥
小白菜猪肉饺
萝卜牛肉蒸饺
胡萝卜牛肉水饺
腊鸭肝(豉鸭肝)
腊鲜鸭肝
苦瓜瘦肉汤
苦瓜炖猪排骨