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胰头癌

疾病常识

诊断方法

治疗方案

日常保健

日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯

3、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。

宜

1.宜食新鲜的蔬菜和水果； 2.宜食低蛋白质的食物； 3.宜食清淡的食物。

腰果

南瓜子仁

莲子

核桃

忌

1.忌食辛辣刺激性的食物； 2.忌食高动物蛋白高脂肪饮食。

杏仁

腐竹

赤小豆

白扁豆

宜

1.宜食新鲜的蔬菜和水果； 2.宜食低蛋白质的食物； 3.宜食清淡的食物。

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