在日常生活饮食中要保证充足的维生素与蛋白的摄入，清淡避免油腻，慎吃寒凉刺激之物，多食温补平缓之品，以达到补益之功，进而增强机体正气。此外，运动神经元病饮食要有节，不能过饥或过饱，在有规律、有节度的同时各种营养要调配恰当，不能偏食。应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，注意食物的易消化性。戒烟酒，忌食生、冷、辛、辣等刺激性食物。
饮食选择上还应控制盐、脂肪和胆固醇的摄入。
鸡蛋
松子仁
葵花子仁
白果（干）
干腌菜
白砂糖
绿豆沙
腐竹
培根蜜枣粥
干姜红糖粥
桂圆黑豆粥
姜枣鲫鱼粥
鲢鱼肉丸汤
番茄奶油汤
萝卜豆腐汤
龙须汤
