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肌腱炎

疾病常识

诊断方法

治疗方案

饮食保健
宜吃食物
忌吃食物
推荐食谱

饮食保健

补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C1000毫克，β-胡萝卜素(维生素A)10000国际单位，锌22.5毫克，维生素E400毫克和硒50微克。

宜

1、宜食清淡食物；2、宜食富含纤维素的蔬菜；3、宜吃大豆食品。

鸡腿

鸡肉

鹅肉

南瓜子仁

忌

1.要少吃高脂肪食物；2.忌食辛辣刺激性调味品或食物；3.少饮咖啡，少喝酒；4.少吃油炸食品。

鸭蛋

鸭肉

松子仁

螃蟹

宜

1、宜食清淡食物；2、宜食富含纤维素的蔬菜；3、宜吃大豆食品。

土豆泥牛奶粥

西式牛奶粥

牛奶菠菜粥

番茄鸡蛋煎饼

芹菜炒鸡蛋

萝卜豆腐汤

口蘑烧萝卜

干贝萝卜汤

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