1、应尽量避免外伤和末梢组织受压。要坚持在无障碍物的平地上练习行走。勿在拥挤的人群中穿行;穿宽松舒适的鞋，不穿高跟鞋，穿鞋以不挤压脚趾为度。穿鞋前应先检查鞋内有无异物，不要光脚行走，夜间可穿保护性袜子。夏季防止蚊虫叮咬，皮肤瘙痒时，可用止痒剂，切勿用手抓挠。
2、修剪指甲，应先将趾(指)甲在温水中泡软，在光线良好的情况下，用指甲刀将趾(指)甲剪平，畸形变厚或糖尿病患者更应小心修剪。洗脚以温水(32℃左右)为适宜，以防烫伤。也不能用热水袋或电热褥等直接接触患肢病变局部;注意保暖，不要把病变局部暴露在冷空气中，更不要用冷水洗手、洗脚或在冷水中游泳。
鸡心
鹅肉
南瓜子仁
白果（鲜）
啤酒
黄酒
鸭蛋
鸭肉
炒胡萝卜
白菜包子
白菜小米卷
花生豆奶
花生芝麻糊
黄瓜拌绿豆芽
清炒绿豆芽
小米素羹
