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肝气不舒

疾病常识

诊断方法

治疗方案

饮食保健
宜吃食物
忌吃食物
推荐食谱

1、少吃辛辣刺激性食物，宜吃清淡易消化的食物。

2、适当进行一下户外运动，增强体质。

宜

1、以半流质饮食为主；2、食物要富含优质蛋白质；3、含微量元素的食物。

绿豆芽

大白菜(青口)

白菜

海白菜

忌

1、油炸、油煎类食物；2、各种糖及糖类制品；3、各种腌制食物。

白酒

螃蟹

辣椒(红、尖、干)

宜

1、以半流质饮食为主；2、食物要富含优质蛋白质；3、含微量元素的食物。

枸杞玉米羹

桂圆枸杞粥

山药薏米红枣粥

香菇薏米饭

红豆莲藕粥

龙眼莲藕汤

糯米莲藕

山药大枣粥

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