对症护理
分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官、各组织,尤其是生殖器官,都要回复到妊娠前状态。这种复原变化相当缓慢,需要6~8周才能完成,这一段时间就叫产褥期。要注意清洁卫生。冬季每隔二三天揩身,夏天洗淋浴,不可盆浴。洗澡之外,勤洗外阴。产后恶露未净时,不可性交。会阴有伤口、产道有损伤的产妇,更须推迟。及早起床活动,坚持产后体操。
一般护理
要注意休息,并进行适当运动。妊娠早期,少食多餐,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。妊娠中期,多食富含蛋白质、维生素的食物,同时要多食含钙、铁等微量元素的食物。妊娠晚期,保证蛋白质、维生素,糖等营养素,增加铁、钙、锌等微量元素。尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等,忌食脂肪性食物。不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物。绝对禁止饮酒吸烟。